Retraite

Relaxen, opladen.... gewoon even 'Zijn'.

 

Heb jij behoefte aan rust en tijd om weer even helemaal tot jezelf komen?

Stop! Breng je energie in weer in balans. Laat vanuit stilte weer ruimte ontstaan om het hart te openen!

 

Neem een adempauze! Een week om te ontspannen... Rust te nemen en energiebalans te herstellen. Je mag diep in jezelf verzinken en uitrusten. Maar ook mindfull bewegen!  Het gaat erom dat jij weer beter in je vel komt en als vanzelf weer voelt dat je gaat genieten van alle elementen om je heen. Lekker in de natuur. Zodat je weer ruimte voelt om je hart te openen en volgen. Op deze week is er een vrije keuze om deel te nemen aan yoga, qigong, ademwerk en meditatie lessen. Tevens bied ik de mogelijkheid om privé sessies te doen.  Aandacht voor jezelf.